徒步爬山的好處 酷知社 經驗 1.46W 大中小設定文字大小 徒步爬山的好處；1、徒步爬山能鍛鍊腳力，鍛鍊心肺功能；2、徒步爬山能磨礪意志，開闊胸懷；3、徒步爬山既是人對自然的挑戰，也是對自我的挑戰；4、徒步爬山是一種最好的積極性休息，可使原來一切緊張的大腦細胞得到放鬆。 TAG標籤：爬山 徒步 #
