苦瓜和魚能一起吃嗎 酷知社 經驗 1.08W 大中小設定文字大小 苦瓜和魚能一起吃。苦瓜性味苦、寒,維生素C含量豐富,有除邪熱、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。苦瓜還含有較多的脂蛋白,可促進人體免疫系統抵抗癌細胞,經常食用可以增強人體免疫功能。魚類富含蛋白質,易被人體吸收,健脾利溼,兩者所含的營養成分不相剋,因此可以一起吃。 TAG標籤:苦瓜 #