銀耳雪梨湯的功效

1、能夠潤肺降燥，因此對於肺火旺所引起來的咳嗽、咳痰、喘息，如果適當的喝銀耳雪梨湯，通過其潤肺降燥的作用，都能夠對上述的症狀有明顯緩解的功效。

2、有很好的滋陰效果，因此對於胸口潮熱、手心潮熱和經常發脾氣的人，這樣的陰虛火旺的症狀如果適當的食用銀耳雪梨湯，通過滋陰的作用，能夠起到明顯的緩解上述的症狀。

3、有著很好的安神的作用，因此對於睡眠質量比較差的人，適當的喝銀耳雪梨湯，通過其滋補心神的作用能夠很好的改善睡眠質量。