跟腱炎可以穿高跟鞋嗎 酷知社 經驗 3.1W 大中小設定文字大小 跟腱炎不可以穿高跟鞋。跟腱炎和穿高跟鞋有很大關係，是跟腱及周圍的腱膜在行走、跑跳等劇烈運動時遭受勞損，發生部分纖維撕裂、充血、水腫、纖維變性，甚至鈣化等引起的炎症疾病。出現跟腱炎治療主要是休息、冰敷、服用非處方類鎮痛藥等，平時注意不要穿高跟鞋，不要劇烈運動，多休息，晚上可以用溫水泡腳。 TAG標籤：高跟鞋 跟腱 #
