山楂能多吃嗎

我們都知道吃山楂可以開胃組消化，但大部分人不知道的是，山楂並不適合所有孩子吃的，那什麼時候不適合給寶貝吃山楂呢？最傷孩子的三種情況，別給孩子吃尤其是第一種！

一大病過後

幼兒體質本身就比較弱，大病過後就會更加虛弱，元氣有損，需要補氣，這個時候不能讓寶貝吃山楂，因為按中醫來說山楂具有耗氣的作用，還會影響消化，影響身體對營養物質的充分吸收，不利於養身體。

二換牙期間

如果孩子正處於換牙階段，山楂也是不宜食用的，因為山楂味酸而包裹在外面的糖衣又太甜如果在換牙時候吃山楂，過酸和過甜的山楂會直接刺激到寶貝脆弱的牙床。不利於牙周健康。

三腸胃虛弱

山楂含有豐富的有機酸，果酸，山楂酸等物質進人食道後，會使胃酸大量增加，如果寶貝腸胃本來就不太好，就會對胃黏膜造成刺激，引起胃脹，胃酸，胃痛等不適。長期使用還會導致營養不良貧血等問題。

所以山楂雖好，不宜多吃！孩子小還在長身體的階段，媽媽們對於寶寶的飲食健康真是一刻不能馬虎。你還知道什麼食物看似無害，卻很挑時間的食物呢？