純牛奶脂肪含量是多少

純牛奶中的脂肪含量並不高，只佔總體的3.4%—3.8%左右，這種牛奶口味純正，相對於其他牛奶而言是非常有營養的，可以在每天晚上喝一袋牛奶，這樣也是有益於身體健康的，小孩子喝了也會有長個子的功效，這樣可以使孩子更好的發育。牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸；乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸，極易被人體吸收；鉀、磷、鈣等礦物質配比合理，易於人體吸收。牛乳及其製品是膳食中蛋白質、鈣、磷、維生素A、維生素D和維生素B2的重要來源之一。