百合和大辣子一塊能炒著吃嗎

材料:嫩玉米1個、百合7個、大辣子1個、蔥、姜、鹽。

具體做法:

1、將玉米剝成粒後把玉米粒洗乾淨，青椒洗淨切小丁，百合掰開洗乾淨，蔥、姜切末；

2、鍋裡燒開水，把百合放進去焯一下，撈起瀝乾水分；

3、接著把鍋裡水倒掉，燒乾燒熱，倒入油，放入蔥、薑末爆香；

4、將青椒丁、玉米粒放進鍋翻炒；

5、翻炒半分鐘後放入百合，再翻炒均勻；

6、最後調入鹽，可以加點高湯精或者雞精；

7、翻炒均勻就可以盛盤了。