紅棗赤豆湯的做法 酷知社 經驗 2.94W 大中小設定文字大小 一、所需食材:赤豆250克,紅棗30枚、紅糖適量。二、製作方法:1、將赤豆洗淨,放入鍋裡,加入適量水煮開。2、將赤豆煮至快酥爛時,把洗過的紅棗放入。3、赤豆、紅棗都酥爛時,關火,放紅糖,攪拌溶化後即可飲用。三、食用須知:紅棗赤豆湯有補血安神、補氣健脾等功效。有內熱的人不要經常食用。 TAG標籤:紅棗 赤豆 #