心理健康的標準不包括身體健康。
心理學家認為,人的心理健康包括以下七個方面:
1、智力正常;
2、情緒健康;
3、意志健全;
4、行為協調;
5、人際關係適應;
6、反應適度;
7、心理特點符合年齡。
美國心理學家馬斯洛和米特爾曼提出的心理健康的十條標準被公認為是“最經典的標準”:
1、充分的安全感;
2、充分了解自己,並對自己的能力作適當的估價;
3、生活的目標切合實際;
4、與現實的環境保持接觸;
5、能保持人格的完整與和諧;
6、具有從經驗中學習的能力;
7、能保持良好的人際關係;
8、適度的情緒表達與控制;
9、在不違背社會規範的條件下,對個人的基本需要作恰當的滿足;
10、在集體要求的前提下,較好地發揮自己的個性。