海蔘燉雞吃了對人體有哪些好處 酷知社 經驗 3.43K 大中小設定文字大小 1、提高免疫力,防止感冒。2、均衡營養,滋補身體。3、調節情緒,保護心腦血管。4、有效補充體力,緩解疲勞。5、補肝益脾,保護視力。海蔘燉雞製作方法:材料:海蔘30克、雞1只、香菇、姜。步驟:1、將海蔘用旺而不烈的火燎到外皮焦枯、發脆,用刀颳去焦黑的一層,見到深褐色為止;2、放在涼水中浸泡2天,待參體回軟後,上鍋煮五分鐘;3、開肚掏出腸肚和雜質,用清水洗漂乾淨;< TAG標籤:海蔘 燉雞 #