紅棗的吃法

紅棗吃法有很多，具體如下：

1、紅棗泡茶，補氣護嗓。紅棗炒黑後泡茶喝，可治療胃寒、胃痛，可再放入桂圓，就可補血補氣；

2、紅棗熬湯，止咳潤肺。把銀耳放在清水中發開，摘去蒂頭，撕成小塊，與紅棗、冰糖一起放到鍋裡，加水6碗，大火煮開後，改用文火再煮半個小時，即可；

3、紅棗煮蛋，補血養顏。紅棗加桂圓煲紅糖水，到棗爛，桂圓綿時，打只雞蛋，繼續用小火焐熟雞蛋，即可；

4、紅棗煮飯，延年益壽。將黨蔘和大棗用水同煎半小時，去掉黨蔘渣。用糯米蒸飯，將大棗鋪於飯上，將