一個肉鬆小貝大概多少克

一個肉鬆小貝大概30克，含有熱量近100大卡。肉鬆小貝中的肉鬆含有較豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養物質，肉鬆是以肉食為主要原料的一種加工食物，雖然當中的各種營養含量比較高，但同時也新增較多的糖、油脂等食物新增劑，肉鬆小貝中的海苔是經過加工烤熟後製作而成，其中含有各種維生素B族、維生素C、鈣、磷、銅、鋅、鎂等營養物質，還新增油脂、鹽和其他調料。肉鬆小貝是一款甜品屆的新晉網紅，屬於中式甜品。其口感特點是蛋糕體鬆軟，色拉醬和肉鬆足量。