大暑吃什麼好 酷知社 經驗 7.09K 大中小設定文字大小 大鼠快要到了,意味著多地將受到高溫襲擊。這時養生解暑降溫很重要,那麼大暑吃什麼好呢?方法/步驟1根據每人的不同體質,選用適當的藥物配置成粥,方可達到滿意的效果。2夏季長飲蓮子湯能補中強志,養神益脾。3大暑可以喝羊肉湯,因為羊肉在大暑天喝營養程度最高。4苦味食物不僅去火,還能解熱祛暑,如西紅柿、苦瓜。 TAG標籤:大暑 #