胃疼有什麼飲食忌口 酷知社 經驗 2.94W 大中小設定文字大小 1、忌刺激性食物:胃疼期間最怕的就是刺激類食物了,像咖啡、酒、芥茉、辣椒、甜食、濃茶等食物。2、忌過鹹的食物:胃疼期間應該以清淡營養的飲食為主。3、忌產氣性食物:胃疼期間一定好儘量避免產氣類的食物,像豆類、土豆、洋蔥等,會讓腹部脹痛不適。4、忌過硬的食物:胃疼期間是難以消化過硬的食物,比如堅果類食物,食用後難以被消化會加重疼痛。5、忌過冷的食物:冰涼寒冷之物也是刺激類食物,對胃部的刺激非常大。 TAG標籤:忌口 胃疼 飲食 #