怎樣衝麥片 酷知社 經驗 1.42W 大中小設定文字大小 原料:燕麥片50克;製作:將燕麥片放入鍋內, 加清水待水開時,攪拌、煮至熟軟,或以牛奶250毫升與燕麥片煮粥即可;用法:每日一次,早餐服用;功效:具有降脂、減肥作用;宜忌:適用於肥胖,高脂血症,冠心病患者及健康者日常保健用。 TAG標籤:麥片 #