酸奶冷凍後一次喝多少合適 酷知社 經驗 1.15W 大中小設定文字大小 酸奶冷凍後一次喝125克左右會比較合適,但酸奶不能在冷凍層裡存放太久。酸奶不能在空腹的時候食用,而且也不能加熱,加熱酸奶的話,酸奶的營養價值會下降,口感也會變酸變差。 TAG標籤:酸奶 冷凍 #