正常大便多少時間長 酷知社 經驗 2.04W 大中小設定文字大小 正常大便的排便時間應該是十分鐘到20分鐘左右,不建議正常人排便時間特別長。時間久了,易導致腸粘膜脫垂,建議養成定時排便的好習慣,增加蔬菜水果的攝入,大量飲水。 TAG標籤:大便 時間 #