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變向運球的姿勢是什麼

變向運球的姿勢是什麼

定義:是籃球運動中變向運球的一種。運動員面對防守隊員,將球從身體一側,經過前方地面反彈,運到另一隻手,以獲得持球突破的空間。

動作:是籃球運動中變向運球的一種。運動員面對防守隊員,將球從身體一側,經過前方地面反彈,運到另一隻手,以獲得持球突破的空間。

注意事項:

重心降低。低運球,速球速度要快。球換到另一隻手後,注意護球、加速。變向前可加入假動作。
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