蛋氨酸的作用 酷知社 經驗 2.89W 大中小設定文字大小 蛋氨酸的作用:1、肝臟保護:抗肝硬變、脂肪肝及各種急性、慢性、病毒性、黃疸性肝;2、心肌保護;3、抗抑鬱症;4、防毒袪毒:它與進入人體內的毒性金屬結合，變成可溶性的物質隨膽汁排除體外，發揮了防毒和驅毒作用;5、人體代謝;6、含蛋氨酸的食物不像其他營養素那麼的多，其中含量最豐富的前幾位食物有:芝麻、葵花子、乳製品、酵母、海藻類、葉類蔬菜等。 TAG標籤：蛋氨酸 #
