為什麼做了俯臥撐後投籃不準 酷知社 經驗 1.77W 大中小設定文字大小 1、做俯臥撐對身體健康有好處,對身高沒有影響。投籃不準很正常,因為投籃方式有了肌肉記憶。2、通過俯臥撐來改變了肌肉裡的慣性“思維”,投籃就會不準。 TAG標籤:投籃 俯臥撐 #