棕樹花怎麼吃

棕樹花是一種很好的菜果，營養豐富，兼有消炎清火及降血壓的藥用攻效，並且生熟都可以吃，或者參考以下食用方法：

棕樹花泡水喝：棕樹花平時可以直接泡水喝，能軟化血管，也能清理血液中有膽固醇與其他毒素，能淨化血液，加快血液迴圈，可以讓過高的血壓降下來，而平時經常用棕樹花泡水喝還能預防腦溢血和血栓等多種常見病的發生。

棕樹花烹飪：炒肉丁臘肉，燉雞，燒湯，輔料生薑、蔥白、辣椒、酸菜，色美味香，鮮脆爽口。