牛肉上腦適合怎麼做
牛肉上腦適合怎麼做
準備食材，洋蔥、青椒、紅椒切塊，蒜個薑切片
起鍋熱油，開中火，上腦塊放入煎至3分鐘左右，倒入薑片和蒜片翻炒30秒左右；
繼續加入洋蔥塊、青椒塊，紅椒塊翻炒45秒左右，倒入醬汁再翻炒30秒左右；
關火，盛到盤中就可以食用了；
牛肉上腦適合怎麼做
準備食材，洋蔥、青椒、紅椒切塊，蒜個薑切片
起鍋熱油，開中火，上腦塊放入煎至3分鐘左右，倒入薑片和蒜片翻炒30秒左右；
繼續加入洋蔥塊、青椒塊，紅椒塊翻炒45秒左右，倒入醬汁再翻炒30秒左右；
關火，盛到盤中就可以食用了；
