老年人不愛吃飯怎麼辦補充什麼好 酷知社 經驗 1.2W 大中小設定文字大小 老年人如果不愛吃飯的話，可以適當增加鋅元素攝取。鋅元素能夠影響人體細胞中蛋白質的正常代謝，參與味覺素合成;老年人補充鋅元素還能增強味蕾，是味覺變得靈敏，保證更多營養元素的吸收。可以適當的補充含鋅食物，含鋅食物包括：牡蠣，魚類，豆製品，蛋類，瘦肉，花生，核桃。 TAG標籤：不愛 老年人 吃飯 #
