花色豆漿怎麼做

一、燕麥豆漿。配料:幹黃豆二分之一杯，燕麥二分之一杯。

做法:

1、將幹黃豆預先浸泡好。

2、將幹燕麥和泡好的黃豆洗淨，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按五穀豆漿鍵，十幾分鍾做好燕麥豆漿。

益處：益肝和胃，適用於肝胃不和的食少納差、大便不暢，以及高膽固醇、高血壓、動脈硬化、糖尿病等的保健飲用。

二、小麥豆漿。配料:黃豆二分之一杯，幹小麥仁二分之一杯。

做法:

1、將幹黃豆預先浸泡好。

2、將幹小麥仁和泡好的黃豆洗淨，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按五穀豆漿鍵，十幾分鍾做好小麥豆漿。

益處：消渴除熱、益氣寬中、養血安神。

三、綠桑百合飲。配料：幹黃豆50克，幹綠豆30克，桑葉2克,百合幹10克。

益處：綠豆和桑葉清熱涼血、明目生津，百合潤肺止咳、清心安神，配合黃豆滋陰潤燥。