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生蓮子如何去外衣

生蓮子如何去外衣

生蓮子去外衣的方法/步驟:

1、首先把買來的蓮子去芯,用手掰開,然後一顆一顆取下來。

2、可以把蓮子放在水裡泡一會,然後用手搓或者是刷子刷一下就可以把皮去掉。

蓮子,中藥名。為睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子。分佈於我國南北各省。

具有補脾止瀉,止帶,益腎澀精,養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉,帶下,遺精,心悸失眠。

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