幹枸杞怎麼吃法 酷知社 經驗 2.93W 大中小設定文字大小 1、自制菊花杞子茶： 將一包紅茶包，一小撮杞子，3到5朵菊花放入已經預熱的杯中，加入沸水泡10分鐘即可飲用。茶包浸泡可隨個人喜好而提早取出；2、泡水：將洗淨的幹枸杞放入杯中，沸水浸泡2至5分鐘後即可喝水吃果；3、泡酒：將幹枸杞浸泡於黃酒或白酒內，七天後即可服用；4、在煲湯、燉肉時加入適量枸杞，既增加了色、香、味，又起到了食補的作用。 TAG標籤：枸杞 吃法 #
