學生在課堂中的注意特點有哪些

在“應試教育”的影響下，中學生的學習時間長，心裡壓力大。這樣作為教師、可以幫助學生通過以下幾方面進行壓力釋放：

1、學會放鬆，多參加體育活動、藝術活動，這樣可以分散注意力，調節心情。

2、與人談心。要使學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家裡可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的物件，如心理諮詢電話等等。無論何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子收益。

3、學習寫日記或週記。學生用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健