晚上吃西瓜好不好 酷知社 經驗 5.44K 大中小設定文字大小 晚上吃西瓜對身體不好，理由如下：1、因為西瓜是屬於寒性的食物，晚上吃的話可能會對身體造成影響2、西瓜含有大量糖分和水份，夜間食用可以引起夜尿增多，會影響夜間睡眠質量。3、晚上吃的西瓜過多，西瓜中所含的糖份就會儲存起來，轉化成脂肪，很容易發胖。4、吃了之後很容易導致腹瀉。 TAG標籤：西瓜 #
