吃蝦對身體有什麼害處 酷知社 經驗 2.05W 大中小設定文字大小 吃蝦對身體害處有：會對海鮮過敏的人造成過敏反應。此外，蝦具有很高的營養價值，一般不會對人體有害。蝦的營養價值：蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高，但卻是營養均衡的蛋白質來源，另外，蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜味就越高。 TAG標籤：身體 害處 #
