核桃一天什麼時候吃最好 酷知社 經驗 3.01W 大中小設定文字大小 核桃有健胃、補血、潤肺、養神、延年益壽等功效,可廣泛用於治療神經衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等症。核桃含有多種脂質、蛋白質和微量元素,具有護髮養顏、益智健身的多重作用,平時可以多吃一些。核桃是高蛋白的食物,可以補腦,多食用這類堅果是有好處的。 TAG標籤:核桃 #