蘑菇的功效與作用 酷知社 經驗 2.1W 大中小設定文字大小 1、能夠為機體補充豐富的多糖類物質,而多糖類的物質能夠促進免疫活性物質的增多,蘑菇能夠發揮出提高機體免疫力的作用。2、能夠健脾開胃,因為從中醫食療的角度上來講蘑菇入脾、胃經,對於消化不良、納呆、食慾不振的人,適當食用蘑菇有很好的健脾開胃、提高消化能力的作用。3、能夠平肝提神,對於肝炎、肝硬化所導致的神倦欲眠、失眠的人,適當吃蘑菇有很好的平肝提神的作用。 TAG標籤:蘑菇 #