KEEP如何參與基礎運動

知道嗎？KEEP上不僅有全套課程，也有簡單的基礎運動供你練習。那麼如何參與呢？這裡給大家介紹下：

進入KEEP，點選放大鏡圖示

輸入想要練習運動的關鍵詞（這裡用卷腹）點選搜尋

找到動作-卷腹，點選右側的開始練習

點選開始練習動作

設定訓練次數，點選開始訓練

根據語音完成動作，完成後右滑滾動條提交

1、進入KEEP，點選放大鏡圖示

2、輸入想要練習運動的關鍵詞，點選搜尋

3、點選開始練習

4、點選開始練習動作

5、設定訓練次數，點選開始訓練

6、根據語音完成動作，完成後右滑滾動條提交