頭皮癢有什麼小妙招嗎

1、洗頭的時候，不要用指甲扣，用指腹擦洗，常洗頭，最好用姜水（就是用姜在水裡煮後待溫）來洗，一個星期洗一次。

2、每兩天洗一次頭髮，洗髮之前先取出食用鹽半調羹勺（10克左右），撒在輕微淋溼的頭髮上，然後用雙手進行按摩，徹底讓鹽浸透整個頭皮，持續20分鐘，然後迅速用溫水將頭髮沖洗乾淨，依此方法堅持兩週以上，對治療頭皮發癢和輕微脫髮都有不同程度效果。選用此法首先要注意把握頭髮淋溼的度，以頭髮淋溼後沒有水珠向下滴為最佳，避免水珠流到眼中刺激眼部；也可將半調羹勺（10克左右）的食用鹽用60℃左右的溫水稀釋，取一條幹淨毛巾在鹽水中浸透後，裹在頭部進行“蒸汽理療”；也可隔著溫毛巾進行頭部按摩10分鐘。患有輕微脫髮的朋友也可在按摩前選取鮮薑片，在頭皮上進行擦塗按摩。