小米手環2怎麼監測睡眠的

小米手環2監測睡眠的原理：手環利用壓電感測器來監測人體睡覺過程中手的動作，然後將動作位移轉換成相應的電訊號進行記錄。另外，手環內建高精度感測器，極其靈敏，根據感應到加速度配合不斷優化的睡眠演算法，對睡眠狀況進行監測。

利用小米手環監測睡眠的方法：

1、第一次使用的時候，需要保持手環有電，然後開啟手機端的小米運動APP軟體和藍芽，連線小米手環。

2、連線成功後，將手環戴在手腕上或者當作掛墜配飾。

3、點選APP軟體主介面右上角三個點的圖示按鈕。

4、在出現的選單選項中選擇“我的裝置”選項。

5、在該介面中，點選選擇“佩戴方式”選項，若手環佩戴在左手，則選擇“左手”；若是右手，則選擇“右手”；戴在脖子上則選擇“掛墜”。

6、入睡時，要保持手環始終戴著，第二天早上就會看到手機端同步的睡眠資料。