鹼性身體好還是酸性身體好 酷知社 經驗 2.44W 大中小設定文字大小 鹼性身體好人體本來就是弱鹼性,內環境酸鹼度應該在7、35到7、45之間一個人體質變得相對酸性,通過日常飲食的調整和控制是可調整的。人體的酸性化是百病之源,當酸素在體內愈來愈多,不斷堆積量變引起質變,疾病就會產生。母體內的羊水和嬰兒的體液大都是鹼性的。造成人體酸化的原因主要有五種:1、飲食結構不合理;2、運動不足;3、過重的心理負擔;4、不良嗜好;5、生活不規律。 TAG標籤:酸性 身體 鹼性 #