拿什麼來拯救肥胖紋 酷知社 經驗 6.8K 大中小設定文字大小 第一,科學減肥過於肥胖的人群減肥要注意科學減肥,保證蛋白質的適量攝入,多吃優質蛋白、動物肝臟等,目的是增加面板的彈性。第二,按摩身體經常通過按摩身體各部位,洗澡的時候,在沐浴乳里加乳幾滴按摩精華油,在肥紋處以打圈的形式輕輕按摩幾分鐘,長期堅持可以達到理想效果。第三,注意運動在進行有氧運動時,脂肪處於燃燒的狀態中,通過鍛鍊,將沒有被消耗掉的脂肪轉化為肌肉,從而從內部幫助淡化肥胖紋。 TAG標籤:拯救 肥胖 #