跑步後呼吸多少正常 酷知社 經驗 1.31W 大中小設定文字大小 跑步後呼吸頻率30次左右是正常的,因為運動會增快呼吸的頻率。呼吸,是指機體與外界環境之間氣體交換的過程。人的呼吸過程包括三個互相聯絡的環節:外呼吸,包括肺通氣和肺換氣,氣體在血液中的運輸,內呼吸,指組織細胞與血液間的氣體交換。 TAG標籤:跑步 #