什麼叫楊明鐵身法 酷知社 經驗 1.89W 大中小設定文字大小 楊明鐵身法是一種補腎壯陽的鍛鍊方法,主要有延時持久的鍛鍊法和脫敏訓練法。該方法的真實性有待考究,但是從某種程度上可以啟發人們不依賴藥品,而是鍛鍊自身素質,增強心魄來恢復身體。 TAG標籤:身法 楊明 #