小米粥中能加菠菜嗎

小米與菠菜不相剋。

與小米相剋的食物有杏仁，同食會引起腹瀉、嘔吐。

與菠菜相剋的食物有：

1、蜂蜜，同食會引起心痛；

2、黃瓜，同食會破壞菠菜中的維生素C；

3、豆腐，同食後，菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣無法吸收；

4、牛奶，一起吃會引起痢疾；

5、乳酪，菠菜含豐富的鈣質，乳酪所含的化學成份會影響鈣的消化吸收；

6、韭菜，同食會引起腹瀉；

7、鱔魚，一起吃易導致腹瀉；

8、黃鱔，同食易導致腹瀉；

9、黃豆，食物中的維生素C會對銅的析放量產生抑制作用；

10、豬裡脊肉，同食會減少人體對銅的吸收；

11、豬肉，同食會減少人體對銅的吸收。