幹杏仁哪裡有賣的

幹杏仁在超市，淘寶，糧食店等等地方有售，偶爾便利店也會有賣的。

幹杏仁可補充蛋白質和重要的礦物質，例如鐵、鋅，以及維他命E。運動員經常選擇幹杏仁為訓練食品，這個的營養依據是杏仁具有補充能量的特性。每天1把幹杏仁有利於心臟，這是因為幹杏仁富含單不飽和脂肪酸和維生素E，這兩種物質都非常有助於控制甚至降低血液中的膽固醇含量，並具有抗氧化功能，所以非常有利於預防心臟健康以及糖尿病等。