健身真的能提高顏值嗎 酷知社 經驗 1.28W 大中小設定文字大小 主要是提升氣質,但也可提高顏值。理由如下:1、健身的人可以擁有一副讓人羨慕的身材,提高自信心;2、健身可以使人身心愉悅,緩解衰老,使人每天充滿活力;3、健身還可以減肥,對於一些身材不是特別好,又不能控制自己飲食的女生來說,健身就是很好的選擇。健身過程中人體內的脂肪可以得到充分的燃燒,體內脂肪減少;4、健身可以增強你的體力;5、健身可以增強自身的抵抗力,促進體內血液迴圈,減少患病概率,擁有健康的身體。 TAG標籤:顏值 健身 #