涼蓆涼快的原理

涼蓆涼快與否，其實是由席子本身的特性決定的。涼蓆的導熱性能取決於材質的空氣孔數，空氣孔越少導熱效果越好。草蓆、藤席、竹纖維席和亞麻席的材質裡有很多小空氣孔，與身體接觸時會傳走一部分熱量，有一定散熱效果。

竹蓆則是竹篾做成的，竹篾裡沒有很多空隙，因此竹蓆的導熱能力比較強。當我們睡在竹蓆上時，竹蓆能不斷通過熱傳遞把熱量帶走，所以說竹蓆最涼快，對背部有較好的按摩作用。竹蓆適於年輕人或身體強壯的人使用，竹蓆溼氣重，所以不適合老年人、孕婦和兒童使用，此外空調房裡也不適宜使用。竹蓆不宜曝晒，以免變脆，最好每天睡前睡後都用溫開水擦拭一遍，能使竹蓆提前泛紅，從而更加涼爽。