苦丁茶可以放糖嗎

苦丁茶因其味道較苦，可以適當新增白糖、蜂蜜、檸檬皮、玫瑰、水果等浸泡來飲用。

苦丁茶，別名菠蘿樹、大葉茶、苦燈茶，生於山坡、竹林、灌木叢中，主要分佈在廣東、福建等地，是我國一種傳統的純天然保健飲料佳品。苦丁茶中含有苦丁皁甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡鹼、蛋白質等200多種成分，其成品茶清香味苦，而後甘涼，具有清熱解暑、生津止渴、潤喉止咳等多種功效。

另外，不宜喝苦丁茶的人群有風寒感冒者、虛寒體質者、慢性胃腸炎患者、老年人、嬰幼兒、經期女性和產婦。