橙子能與酸奶一起吃嗎 酷知社 經驗 5.19K 大中小設定文字大小 喝酸奶前後1小時左右，不宜吃橙子，因為酸奶中的蛋白質一旦與橙子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響酸奶的消化與吸收，在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果，果酸與酸奶中的蛋白質會出現凝固反應導致消化不良。 TAG標籤：橙子 酸奶 #
