如何引導幼兒認識到午睡的重要性

1、午餐後，教師應引導幼兒講故事、看圖書，幫助其心情穩定下來，切忌安排使幼兒興奮的活動，午睡前10分鐘要提醒幼兒大小便，以便去除生理上對午睡的干擾；

2、睡前教師需要幫助幼兒保持安定的情緒，提醒幼兒在寢室要安靜，可請幼兒每天模仿一種小動物，安安靜靜進屋，悄悄脫掉衣服上床。提醒幼兒把鞋子衣物擺放整齊，形成良好的習慣；

3、幼兒的睡姿正確與否關係到幼兒睡眠的質量的身體健康，俯睡會壓迫心臟，使血液迴圈受影響，左側臥也同樣有影響，矇頭睡則會使幼兒不能舒暢地呼吸到新鮮空氣，還有些幼兒喜