花式滑冰的安全來源是什麼

花式滑冰的安全來源是快速滑行。

跳躍動作，是人體通過冰刀對冰面的壓力而獲得的冰面給人體的大小相等方向相反的支撐反作用力，使人體離開冰面而騰起，在空中轉體，然後落回冰面的運動過程。它包括準備起跳、起跳、騰空轉體和落冰四個階段。

起跳前，快速的滑行是起跳水平力的來源，必須通過後壓步或其它步法來獲得足夠的水平速度。

起跳除應有足夠的水平力外，另一個力是垂直力，它是由浮足及兩臂的上擺，膝和踝的伸直蹬冰獲得的。為獲得最好的起跳效果，必須做到準確的起跳時間與兩臂、浮足及頭部的動作協調一致，快速而一致地完成浮足及兩臂的上擺和滑足的蹬直向上起跳是重要的一環。