如何心無旁騖的學習 酷知社 經驗 3.17W 大中小設定文字大小 心無旁騖學習的方法:1、將目的簡單化;2、專注當下,分解任務;3、適當疏導,沉心靜氣;4、適當釋放雜念,那就是隨性而為,雜念想幹什麼就幹什麼,心裡亂就讓它亂,一段時間過後,一切都會恢復正常;5、斷了自己可能偷懶的所有途徑。 TAG標籤:心無旁騖 學習 #