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羽毛球殺球技巧

羽毛球殺球技巧

羽毛球殺球技巧有:

一跳殺:

1、跳殺的位置大概在場地的四分之三處,站位要使腳步與肩部同寬,身體與網成45度角,握拍腳靠後;

2、起跳時降低重心,蹬地起跳,手臂由下往上揚起,把力量由腹部,胸部,臂部傳遞到拍子,注意先提起臀部,再蹬小腿

3、在準備跳殺時要向後移動;

4、在跳起之後,拍子有頭下部舉過頭頂,正手握拍,迅速用力擊球。

二正手殺球:

1、站位一般要靠後,不要超過後邊線;

2、側身對網,兩腳分開與

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