怎樣提高複習效率

保持規律複習，維持身體狀態，明確複習重點。

1、區分有規劃的複習和臨時抱佛腳，製作一個每日完成程度的寬鬆時間表；

2、聆聽自己，去吃、去睡、去運動。提高時間的質量，調整好身體到最佳狀態；

3、找一個清淨的地方避免被打擾，在有限的時間裡進行大量內容的複習；

4、將手機、平板等各種分散注意力的東西放在視線範圍之外；

5、時刻在旁邊放一杯水，有時候白水有點粗淡，加幾片檸檬或者泡一杯茶，酸酸的味道或者茶香會無形中減緩大腦的渾濁；

6、每日記錄一部分超級重點，第二天以較少時間重複快速瀏覽。