跳繩記錄世界多少分鐘多少個 酷知社 經驗 3.45K 大中小設定文字大小 跳繩的世界記錄是在1分鐘的時間裡跳繩332次,世界紀錄是指在某一個特定的學科或專案中最好的成績,一般來說,世界紀錄分為體育賽事世界紀錄和非體育賽事世界紀錄。跳繩是一種最佳的減肥瘦身操,有測試顯示,跳10分鐘,每分鐘跳140次的運動效果就相當於慢跑半小時。 TAG標籤:跳繩 #